首先，你要搞清楚你的怀疑是否有根据。有时候，你可能只是听了别人的风言风语，或者自己过于敏感，而误会了丈夫。这种情况下，你不要轻易发火或者质问他，而要保持平常心，观察他的言行举止，看看他是否真的对你有所变化。如果没有，那就说明你多虑了，你应该相信他，给他一些信任和空间。

其次，如果你发现了丈夫确实有外遇的证据，那么你要冷静地处理。不要一时冲动，就大吵大闹，或者在众人面前羞辱他。这样做，只会让他更加反感你，更加想要离开你。你应该私下找他谈谈，问清楚他为什么出轨，他是否还爱你，他是否愿意回头。如果他态度诚恳，表示后悔和愿意改正，那么你可以考虑原谅他一次，给他一个机会。当然，这也要看你自己的感受和底线。如果他出轨的程度太过分了，或者你无法忍受他的背叛了，那么你也可以选择离婚。但是，在做出这个决定之前，你要想清楚后果和影响。比如说，你们是否有孩子？孩子会怎么想？离婚后的生活会怎么样？等等。

最后，如果你还想挽回丈夫的心，那么你要找出自己的问题和不足。有时候，丈夫出轨，并不完全是他的错。也许是因为你们之间缺乏沟通和理解，也许是因为你忽略了他的感受和需求，也许是因为你没有好好打理自己和家庭。这些都可能导致丈夫对你失去兴趣和吸引力。所以，你要反思自己，在哪些方面可以改进和提高。比如说，多关心关心他的工作和生活，多陪陪他聊聊天，多给他一些赞美和鼓励，多做一些让他开心的事情等等。同时，也要注意保持自己的形象和气质，让自己更加美丽和自信。

在怀疑丈夫不忠时，不要慌张或者绝望。要用理智和智慧来解决问题。只有这样，才能保护好自己和家庭。